- Дом книги
- Каталог
- Книги
- Психология
- Психологические прописи для тревожных
Психологические прописи для тревожных
Нет в наличии
Артикул
ЦБ-00246068
Издательство
Серия книг
Возрастные ограничения
12+
ISBN
978-5-17-183981-9
Переплет
Мягкая обложка
Количество страниц
64
Год издания
2026
Ширина (мм.)
Длина (мм.)
Высота (мм.)
Вес (гр.)
О книге
Характеристики
Наличие
Отзывы
Рецензии
Читать фрагмент
В современном мире мы постоянно сталкиваемся с тревогой и беспокойством.
«Психологические прописи для тревожных» помогут вам:
• снизить интенсивность тревоги через осознанное повторение;
• поверить в свою способность справляться с неопределенностью;
• научиться быть добрее к себе в моменты уязвимости.
И помните, что ежедневное, медленное прописывание аффирмаций — это мощный способ перенастроить мозг, укрепить нейронные связи и заменить автоматические тревожные паттерны на поддерживающие убеждения.
Откройте дверь в мир спокойствия и заботы о себе!
Издательство
Серия книг
Возрастные ограничения
12+
ISBN
978-5-17-183981-9
Переплет
Мягкая обложка
Количество страниц
64
Год издания
2026
Ширина (мм.)
Длина (мм.)
Высота (мм.)
Вес (гр.)
По данной книге пока нет фрагментов
Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!
Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!