Дыхание - жизнь. Дыхательная гимнастика для здоровья и долголетия. Романова М.

Жизнь начинается с дыхания. Первое, что делает ребенок, появившись на свет, - глубоко вдыхает воздух. Функционирование органов и систем организма зависит от дыхания. Но не только. Оказывается, молодость, красота и долголетие также напрямую зависят от дыха