Берковская М. ГОРМОНичное тело. Как бороться с проблемной кожей...

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью –  наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин.   Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью?   Как не замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела?   Как предотвратить переход преддиабета в дибет?   Как не дать разрядиться нашей "батарейке" – щитовидной железе?   Как подготовиться к визиту к эндокринологу?   Марина Берковская не просто известный врач-блогер, но прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, "читать" анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация от обнаружения проблемы